Mitmachen, fitmachen – „afterWORKout“

Mit dem neuen Fitnessangebot „afterWORKout“ sorgt der MTV Köln 1850 montags, von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Gilbachstraße für Ausgleich und Bewegung nach der Arbeit! „afterWORKout“ ist ein Ganzkörpertraining für Männer und Frauen und beinhaltet Konditions-, Ausdauer- und Krafteinheiten, kombiniert mit Kleingeräten, guter Musik und einer netten Gruppe. Einsteiger*innen sind herzlich willkommen! Das Angebot hat bereits am 23. Mai mit begonnen, der Einstieg ist jedoch jederzeit möglich, auch ohne vorherige Anmeldung. Interessent*innen sind herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen. Weitere Informationen gibt es telefonisch unter 96 97 045 und auf der Vereinswebseite www.mtv-koeln.de.