7. Auflage des Sparda-Bank Altstadtlaufs in Köln

2 x 10-KM-Distanz

Um die Teilnehmerfelder zu entzerren, wird es 2016 zwei Läufe über die 10-KM-Distanz geben. Beide Läufe sind in der Teilnehmerzahl begrenzt.

Startzeit

16:30 Uhr: 1,5 km Kinderlauf (bis einschl. 2002 und jünger)
17:00 Uhr: 5 km Volkslauf
18:00 Uhr: 10 km Lauf 1 (Zielzeit unter 52 Min.)
19:00 Uhr: 10 km Lauf 2 (Zielzeit über 52 Min.)

Teilnehmerlimit

1,5 km-Lauf: 200 Teilnehmer
5 km-Lauf: 900 Teilnehmer
10 km 1. Lauf (unter 52 Min.): 900 Teilnehmer
10 km 2. Lauf (über 52 Min.): 1500 Teilnehmer

Laufstrecke

5 km / 10 km Volkslauf: Rundkurs durch die Kölner Altstadt.
Die detaillierte Streckenführung finden Sie hier.

Leistungen

Kostenfreies Funktionslaufshirt für alle Läufer
Vermessene Strecke
Chipzeitmessung
Bühnenprogramm mit kölscher Livemusik
Reichhaltige Strecken- und Zielverpflegung
Online-Urkunden-Service mit persönlicher Laufzeit
Medizinische Versorgung
Siegerehrung mit hochwertigen Sachpreisen
Regelmäßiger Newsletter